Glossaire

Idée : pensée créatrice (Yi dans la tradition chinoise).

L’ideokinesis est une technique alternative d’apprentissage du mouvement. Ideo signifie idée et kinesis signifie mouvement. L’accent est mis sur l’entraînement mental. La méthode consiste à utiliser des images mentales afin de renforcer la prise de conscience des mouvements du corps et d’augmenter les capacités motrices telles que la force, la souplesse et la coordination.

Inconscient - Quelle différence avec le subconscient ? Le subconscient désigne tout ce qui est enregistré en nous mais qui est difficilement accessible à notre conscience. Quant à l’inconscient, il s’agit d’un niveau encore plus profond de l’esprit qui échappe totalement à la conscience.
Le subconscient est un excellent gestionnaire de routines : attacher vos lacets, conduire, reconnaître un visage familier. Tout cela s’effectue sans effort mental, grâce à des mécanismes profondément enracinés dans notre mémoire implicite.
L’inconscient, quant à lui, est plus subtil. Il conditionne nos émotions, nos rêves, nos lapsus. Qui ne s’est jamais surpris à dire le prénom d’une ex à la mauvaise personne ? Ce genre de “dérapage” est typique d’un message envoyé par l’inconscient.

Inion - C'est le point le plus proéminent de l'os occipital, dans la partie inférieure de l'arrière du crâne.

Ishwara : parfois transcrit Ishwara, Ishwar, Isvara, et aussi dénommé Isha, est un terme qui signifie Seigneur dans l'hindouisme. Il est parfois associé au nom d'un dieu par respect envers lui comme dans Ishvarakrishna.