Le Taï Chi Chuan est un art martial chinois non violent souvent réduit à une gymnastique dite de santé ou à une méditation en mouvement. Cet art gestuel qui est aussi une méthode efficace de gestion du stress a pour objet le travail de l'énergie interne appelée Qi.
Depuis des milliers d’années, les pratiquants connaissent les bienfaits de la méditation, ce que confirment les recherches scientifiques de ces dernières décennies. Méditer ne nécessite pas d'être un ascète et de se retirer du monde pour pratiquer.
Le Qi Gong est une gymnastique traditionnelle chinoise et une pratique de la respiration fondée sur la connaissance et la maîtrise du souffle et qui associe mouvements lents, exercices respiratoires dans un état d'esprit méditatif calme.
MAHARAJ : Même chez les plus grands saints il demeure toujours quelques doutes sur ce qu'est exactement ce "Je suis".
L'investigation de ce qu'est ce "Je suis" doit être poursuivie quel que soit votre niveau. Son importance et sa signification résident dans le fait qu'en dehors de vous-même personne ne peut fournir de réponse. Chacun, en tant que "je", doit découvrir ce qu'est ce "je". La plus simple description qui puisse être fournie à la conscience est : aussi délicat, aussi subtil que l'espace !
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Dans le taoïsme, le Qi (炁, qui se prononce comme 气) est un concept central. Il ne s’agit pas simplement d’énergie ou de force vitale au sens courant du terme : il désigne la puissance fondamentale qui sous-tend la naissance, la transformation et le mouvement de toutes les choses dans l’univers.
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Le noyer est un arbre de profondeur, de clarté et de force intérieure. Il porte une énergie silencieuse et concentrée qui invite à l’introspection et à la conscience. Le noyer nous aide à nous tourner vers l’intérieur, à faire la distinction entre ce qui nous appartient et ce que nous pouvons laisser aller.
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Comprendre le principe d’unité avec le Kabbaliste A.D. Grad chez Richard Glenn.
Une réflexion sur l’unité, la conscience et les enseignements de la Kabbale pour mieux comprendre notre lien au monde et aux autres.
Si, si, tout est vibration. Tout est vibration, tout possède l'effet. Le monde est une unité. (0:05)
Il faut savoir que le grand principe annoncé par Moïse, le principe de l'unité, Shema Yisrael Adonai Eloheinu Adonai echad, qui est répété trois fois par jour, ce principe d'unité, il est partout. La moindre petite herbe, la moindre pierre, ne croyez pas qu'elle soit insensible.
Les vibrations sont plus ou moins éthérées ou plus ou moins lentes, (0:27) mais tout est lumière. Tout l'univers est lumière.Il est emporté, les cosmos sont emportés à la vitesse de la lumière et peut-être à une autre vitesse que nous ignorons, (0:37) qui n'est pas celle de la lumière mais qui est intégrée à l'intérieur d'une autre, (0:42) d'un autre fondement, d'un autre principe, si vous voulez, de transport. (0:46) Tout est lumière. Il faut absolument, mais il faut en avoir conscience. (0:49) Si vous n'avez pas conscience qu'un brin d'herbe est aussi de la lumière emmagasinée, (0:53) où est la couleur verte ? La couleur verte d'une herbe, gratter le verre, l'herbe, c'est pas de la couleur. (1:00) Et si vous grattez le verre à la couleur verte de l'herbe, qu'est-ce qui vous reste dans les mains ? Rien. (1:05) Tout est onde, tout est vibration.Cet univers, il est unique. (1:10) Il n'y a pas de... C'est nous qui voyons les choses séparées, mais elles sont interdépendantes.
« Épuiser chaque affaire et chaque chose est difficile ; la préserver à chaque instant est facile. « préserver » c’est préserver le cœur-esprit. Ce n'est que lorsque le cœur-esprit est préservé qu'il y a un maître à l'intérieur ; ce n'est que lorsqu'il y a un maître à l Dans l'espace entre un acte de détention et un acte de lâcher prise se trouve le fossé entre le Ciel et l'homme, la distinction entre le digne et l'insensé - cela ne doit pas être pris à la légère.
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Les cours de Taïchi-Qigong du lundi matin sont organisés par l'AGISC (service des sports de Comines-Warneton).
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