Sens et fonctions du centre du nombril, du troisième œil et du fil d'argent
(...) Il est fondamental de comprendre avant tout que, lorsque vous êtes en vous-même, lorsque vous êtes centré en vous-même, quelque soit le centre, vous finirez par atteindre le centre du nombril. Si vous êtes centré sur le cœur, par exemple, vous atteindrez tôt ou tard le centre du nombril. Parce que ce n'est pas le cœur qui est important, c'est le fait d'être centré en vous-même.
Veuillez vous identifier ou vous inscrire pour lire la suite...
Les principaux points de concentration dans les pratiques taoïstes
Localisation des points Baihai (DM20), Huiyin (RM1), Xia Dantian (RM6), Mingmen (DM4), Dazhui (DM14), Laogong (PC8) et Yongquan (Rn1) en vue de leur utilisation dans le mouvements de Qi Gong et de Taïchi Chuan ainsi que pendant la méditation.
Veuillez vous identifier ou vous inscrire pour lire la suite...
Les trois Dantian
Dans la pratique taoïste, la transformation revient à cultiver le Qi. Nous avons vu qu'il circule à travers tout le corps, nourrissant organes et tissus. Ce Qi possède trois qualités fondamentales représentées par les "trois trésors" (essence, énergie et esprit), reflet du cosmos.
