La répartition 70/30 du poids du corps dans le Taïchi
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Xu vs Shi (vide vs plein). La répartition 70/30 du poids du corps et pourquoi un côté doit toujours être « disponible ». L'un des principes qui distingue le Taïchi Chuan des autres formes de mouvement est la distinction constante entre Xu (虚, vide) et Shi (实, plein). Il ne s'agit pas d'un concept abstrait, mais d'une consigne pratique indiquant où se trouve le poids à chaque instant.
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